为懒惰找借口 - Windows Live


我们的生物钟是这样的：	每两个小时，也就是说一昼夜之内会有10至12次，肌肉会自行休息一下，相应的。人在这个时间就应该“游手好闲”，“无所事事”才对。如果我们不考虑这些，就不可避免地会操劳过度，随之而来的就是过度紧张和新一轮的疲惫不堪，那些为自己的勤劳而骄傲的人和那些勉强自己运动的人，实际上会缩短自己的寿命.

我们的生物钟是这样的：

每两个小时，也就是说一昼夜之内会有10至12次，肌肉会自行休息一下，相应的。人在这个时间就应该“游手好闲”，“无所事事”才对。如果我们不考虑这些，就不可避免地会操劳过度，随之而来的就是过度紧张和新一轮的疲惫不堪，那些为自己的勤劳而骄傲的人和那些勉强自己运动的人，实际上会缩短自己的寿命.